Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 felii

Ingrediënten

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 felie

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Cheesecake vegan cu cireșe

5u.

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1u.

Hummus din sfeclă

15min

Pizza fără gluten

30min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1u. 35min

Dip de praz și somon afumat

55min

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Budinci din mazăre cu sos de brânză

40min

Supă din capete de sparanghel

55min