Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 felii

Ingrediënten

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 felie

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Ouă de Paște vopsite în roșu-maroniu

55 min

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5 h 15 min

Ceai cu ciocolată

No ratings

Crochete cu măsline

30 min

Hrișcă cu ciuperci

25 min

Mei fiert

45 min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Spanakopita Soulei

1 h 35 min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1 h 45 min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45 min

Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta

1 h 25 min

Salată mexicană cu quinoa

30 min