Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 felii

Ingrediënten

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 felie

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte

30min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1u. 5min

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min

Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure

Geen beoordelingen

Biscuiți Garibaldi

40min

Chutney de mure și ceapă

6u. 50min

Dip de anghinare și tofu

5min

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1u. 45min

Pâine fără gluten

Geen beoordelingen

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

30min

Biluțe cu nuci și curmale

20min

Porridge

15min