Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 felii

Ingrediënten

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 felie

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole

5u. 15min

Ceai cu ciocolată

Geen beoordelingen

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2u. 15min

Crochete cu măsline

30min

Hrișcă cu ciuperci

25min

Mei fiert

45min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Supă cu mazăre uscată

1u. 25min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1u. 45min

Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii

30min

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1u.

Spanakopita Soulei

1u. 35min