Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 3 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 felii

Ingrediënten

ulei de măsline plus pentru uns
60 g
orez brun
240 g
240 g orez cu bob rotund
curmale fără sâmburi
100 g
mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
140 g
praf de copt fără gluten
1 ½ linguriță
bicarbonat de sodiu
1 linguriță
tărâțe de psyllium
1 lingură
sare
½ linguriță
nuci fără coajă
80 g
ouă
4
apă
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 felie

Natrium 201.8 mg

Eiwitten 3.4 g

Calorieën 723 kJ / 172 kcal

Vetten 8.4 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 22.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min

Biluțe de energie cu unt de arahide

1u.

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1u. 10min

Prăjitură cu migdale

50min

Bugeri vegani

45min

Supă cremă de legume

45min

Fursecuri cu făină de orez și ciocolată, fără gluten

1u. 35min

Tartă cu praz și brânză

1u. 5min

Humus

5min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1u.

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Budincă de orez cu mere

1u. 45min