Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
- 600 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 20 - 35 g ulei vegetal
- ¼ - 1 linguriță sare de mare
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1259 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 436 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pâine de alac
1h 45min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15 Min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 Min
Cremă de brânză din caju
10 Min
Unt din nuci și semințe
10 Min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15 Min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Ciuperci proaspete sotate (300 g)
25 Min
Bulgur fiert
35 min