Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
- 600 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 20 - 35 g ulei vegetal
- ¼ - 1 linguriță sare de mare
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1259 kJ / 301 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 436 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Lapte de migdale vegan
8j 40 menit
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
Geen beoordelingen
Înghețată vegană de căpșune
5 min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Mei cu pudră de curry și pui
35 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Bomboane din negresă raw
30 min
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Bulgur fiert
35 min
Sos de roșii
40 min