Apparaten en accessoires
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
parmezan (optioneel) tăiat cuburi (3 cm)50 g
-
nuci diferite, în amestec, întregi ex. fistic, semințe de pin și migdale120 g
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
chimion măcinat½ linguriță
-
ghimbir măcinat½ linguriță
-
coriandru măcinat½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
conopidă în buchețele (3 cm)700 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă verde curățată, tăiată în 44 fire
-
pătrunjel verde doar frunzele8 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele8 fire
-
ciuperci proaspete feliate200 g
-
vin alb30 g
-
apă500 g
-
cartofi dulci tăiați bucăți (1-2 cm)300 g
-
stafide (opțional)50 g
-
spanac tânăr, proaspăt tăiat grosier80 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate felii subțiri12
-
sare fină după gust½ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat după gust½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin (opțional)30 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
19.3 g
Calorieën
1721 kJ /
409 kcal
Vetten
22.3 g
Vezels
12.5 g
Koolhydraten
27.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim la Varoma
9 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
Geen beoordelingen
Salată cu pesto de varză kale
50min
Mousse vegan de ciocolată
1u. 10min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă marocană picantă de linte
40min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1u. 30min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1u. 15min
Caldeirada (Tocană de pește)
45min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min