Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

4.6 7 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 porții

Ingrediënten

parmezan (optioneel) tăiat cuburi (3 cm)
50 g
nuci diferite, în amestec, întregi ex. fistic, semințe de pin și migdale
120 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
ghimbir măcinat
½ linguriță
coriandru măcinat
½ linguriță
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
conopidă în buchețele (3 cm)
700 g
căței de usturoi
2
ceapă verde curățată, tăiată în 4
4 fire
pătrunjel verde doar frunzele
8 fire
coriandru proaspăt doar frunzele
8 fire
ciuperci proaspete feliate
200 g
vin alb
30 g
apă
500 g
cartofi dulci tăiați bucăți (1-2 cm)
300 g
stafide (opțional)
50 g
spanac tânăr, proaspăt tăiat grosier
80 g
caise deshidratate, fără sâmburi tăiate felii subțiri
12
sare fină după gust
½ linguriță
piper negru proaspăt măcinat după gust
½ linguriță
ulei de măsline extravirgin (opțional)
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 19.3 g

Calorieën 1721 kJ / 409 kcal

Vetten 22.3 g

Vezels 12.5 g

Koolhydraten 27.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gătim la Varoma 9 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Scones cu dovleac

25min

Orez brun vegetarian

40min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40min

Salată thai cu crevete

35min

Supă de primăvară cu legume

35min

Curry de linte cu dovleac la aburi

1u. 15min

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1u. 5min

Salată de linte și mentă

Geen beoordelingen

Salată cu sparanghel și mango

35min

Supă de năut cu spanac

40min