Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u.

2 portions

Ingrediënten

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 112.4 mg

Eiwitten 17 g

Calorieën 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 6.5 g

Koolhydraten 49.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flourish Over Fifty 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10min

Italian Ditalini Vegetable Soup

40min

Chicken Mushroom Fajitas

1u.

Nut Bread

1u. 20min

Stuffed Peppers with Tomato Sauce

1u. 45min

Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce

45min

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

5min

Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée

1u. 20min

Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad

12u. 45min

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20min

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20min

Smoky Paprika Tomato Dip

5min