Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u.

2 portions

Ingrediënten

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 112.4 mg

Eiwitten 17 g

Calorieën 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 6.5 g

Koolhydraten 49.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flourish Over Fifty 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8u.

High protein peanut banana shake

5min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Date and Nut Balls

20min

Creamy Feta Dip

5min

Power green smoothie

5min

Baked Salmon with Spiralized Courgettes

30min

Zesty Green Goddess Power Salad

20min

Basic Green Smoothie

5min

Broccoli and Apple Salad

5min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3u. 10min