Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 8u.

2 portions

Ingrediënten

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 112.4 mg

Eiwitten 17 g

Calorieën 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Vetten 28.3 g

Vezels 11.1 g

Verzadigd vet 6.5 g

Koolhydraten 49.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Flourish Over Fifty 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Nut Bread

1u. 20min

Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip

1u. 30min

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20min

Courgette and Lemon Sorbet

8u. 5min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1u.

Edamame and Spinach Dip

5min

Janssons Frestelse (Jansson’s Temptation)

1u. 40min

Roasted Tomato Tart

2u.

Pumpkin, Carrot and Herb Bread

1u. 30min

Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips

3u.

Mexican Meatballs with Black Beans

1u. 5min

Butternut Squash and Chestnut Rolls

1u. 40min