Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 lemons,finely grated zest and pulp, white pith removed
- 80 - 100 g sugar, to taste (see tip)
- 400 g courgettes, cut in pieces (1 cm) then frozen
- fresh mint leaves, for serving (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 313 kJ / 75 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Raw Asian Salad
10 Min
Sumac-spiced Houmous
5 Min
Vegan Rainbow Salad (TM6)
25 Min
Cherry Bakewell Oat Bars
1 Std. 10 Min
Spätzle with Mushroom Cream
30min
Oven Baked Vegetable Crisps (TM6)
1h 45min
Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse
45min
Nut Bread
1 Std. 20 Min
Braised Red Cabbage with Grated Apples (TM6)
1 Std. 15 Min
Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad (TM6)
30min
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45min
Roasted Cauliflower Houmous
30min