Apparaten en accessoires
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 portie
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
2391.6 mg
Eiwitten
57.2 g
Calorieën
3101 kJ /
741 kcal
Vetten
43.1 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
35.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Kabeljauw in tomatensaus
30min
Courgettesoep met munt
35min
Groentensaus voor pasta
40min
Gevulde paprika's met rijst en tomatensaus
1u.
Viscurry
35min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40min
Zalm met venkel
40min
Snelle regenboogsalade
10min
Mosselen in kruidige tomatensaus
45min
Met honing geglazuurde wortelen
30min
Butternutsoep met Curry en Mango
30min
Waterzooi van Kip
1u.