Apparaten en accessoires
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 portie
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
2391.6 mg
Eiwitten
57.2 g
Calorieën
3101 kJ /
741 kcal
Vetten
43.1 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
35.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Kabeljauw in tomatensaus
30 min
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3 godz. 5 min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1 godz. 10 min
Gierst met kip en curry
35 min
Groentensaus voor pasta
40 min
Romige vegan broccoli en kaas soep
1 godz. 15 min
Mexicaanse kippensoep
40 min
Energierepen met granen en gedroogd fruit
2 godz. 30 min
Butternutsoep met Curry en Mango
30 min
Ijs van bevroren fruit
5 min
Rode bietensalade
10 min
Snelle regenboogsalade
10 min