Apparaten en accessoires
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 portie
Ingrediënten
-
teentjes knoflook2
-
olijfolie20 g
-
honing20 g
-
mosterd20 g
-
citroensap, vers geperst10 g
-
water500 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
400 g aardappel, geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)zoete aardappel geschild, in blokjes gesneden (1,5 cm)400 g
-
broccoliroosje kleine stukjes (3 cm)400 g
-
zalmfilet, vers (4 stuks)800 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen3 - 4 snuifjes
-
feta kaas150 g
-
olijfolie2 el
-
gedroogde pepervlokken¼ tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
2391.6 mg
Eiwitten
57.2 g
Calorieën
3101 kJ /
741 kcal
Vetten
43.1 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
11.6 g
Koolhydraten
35.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Ontbijt repen
Geen beoordelingen
Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst
55min
Speltbrood
Geen beoordelingen
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Geen beoordelingen
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30min
Spaghetti Bolognese
40min
Witloof met ham, gegratineerd met comté
30u.
Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli
1u. 40min
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Geen beoordelingen
Mediterraans Rozemarijnbrood
1u. 55min
Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus
25min
Prei-aardappelpuree met Kabeljauw
Geen beoordelingen