Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

2 porzioni

Ingrediënten

3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
200 g di tonno in scatola
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
200 g di formaggio fresco spalmabile
4 uova
30 g di latte
10 g di olio di semi di girasole
10 g di burro

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 2556.8 mg

Eiwitten 60.2 g

Calorieën 6780.7 kJ / 1620.6 kcal

Vetten 112.4 g

Vezels 13.6 g

Verzadigd vet 52.6 g

Koolhydraten 105.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40min

Mini Soufflé di patate dolci e formaggio con burro e salvia

1u.

Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi

1u.

Scaloppine di vitello allo zenzero e limone

30min

Mattonella al fondente e pistacchi (senza lattosio)

5u.

Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

30min

Insalata di pollo e avocado

30min

Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki

1u.

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1u.

Petto di pollo alla griglia con purè di patate

1u.

Crostata al cioccolato e lamponi

2u.

Crostata di pomodori con pesto

1u. 30min