Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.1 10 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 pezzi

Ingrediënten

200 g di pomodorini a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
400 g di piselli freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio extravergine di oliva
150 g di Feta (formaggio greco) sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Natrium 1179.4 mg

Eiwitten 11.4 g

Calorieën 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Vetten 17.6 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 5.5 g

Koolhydraten 36.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Benessere funzionale 7 recepten
Italië

Quotidiana 30 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Torta salata porri e Gruviera

1hod. 30min.

Camembert con mirtilli rossi e mandorle

30min.

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

1hod.

Insalata di cavolo rosso e mele

1hod. 15min.

Vellutata di topinambur e cavolfiore con tortini ai quattro formaggi

1hod.

Cottura del miglio

45min.

Gnocchi di cavolfiore (vegan)

1hod.

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45min.

Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)

2hod.

Minestra di grano saraceno con zucca e porri

1hod.

Seitan speziato con verdure insaporite

20min.

Salsa cremosa alla Feta

10min.