Spiralized tortilla

Spiralized tortilla

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 35min

6 portions

Ingrediënten

floury potato peeled, whole or cut in pieces (4 x 4 cm) to fit through feeder tube
500 - 600 g
onion cut in halves
120 g
extra virgin olive oil plus an extra 4-5 tbsp to fry
40 g
eggs
6
sea salt
1 - 1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 482.4 mg

Eiwitten 9.5 g

Calorieën 1305.4 kJ / 312 kcal

Vetten 22.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 4.4 g

Koolhydraten 18.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize - Autumn/Winter 16 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Cheesy polenta with vegetable ragù

1u. 20min

Bean ratatouille with halloumi

30min

Cauliflower tacos with chipotle sauce

3u. 45min

Ancho chilli bean bowl

1u.

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1u. 15min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1u. 30min

Honey soy tofu with steamed rice

40min

Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)

30min

Spiced paneer parcels

50min

Chickpea shawarma salad bowl

40min

Vegetarian chilli

35min

Spinach dumplings with tomato ragout

1u.

Alles tonen

Alles tonen