Quick and Spicy Black Beans

Quick and Spicy Black Beans

4.0 7 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 20min

6 portions

Ingrediënten

serrano chili stem removed, seeds removed, if desired
1
white onion cut into pieces
4 oz
garlic clove
1
ground cumin
1 tsp
salt to taste
¾ tsp
chili powder
½ tsp
vegetable oil
½ oz
black beans rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
2 cans
vegetable stock
5 oz
lime juice
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 504.8 mg

Eiwitten 9.2 g

Calorieën 689.3 kJ / 164.7 kcal

Vetten 2.9 g

Vezels 10.6 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 26.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taco Tuesday 21 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je het ook leuk...

Tex-Mex Red Rice

1u.

Curried Lentils

5u. 15min

Chickpea Ratatouille

1u.

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1u. 15min

Vegan Eggplant Massaman Curry

50min

Coconut Dhal

25min

Mushroom Taco Filling

35min

Quick and Spicy Black Beans

20min

West African Peanut Soup with Chicken

50min

Broccoli Red Lentil Soup

25min

Smoky Black Bean Soup

35min