Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Eggs
- 4 eggs, large, (56-62 g), cold
- water, to fill to 1 liter mark
Shrimp and Asparagus
- 570 g water
- 680 g raw shrimps, peeled, deveined, large
- 1 - 3 tsp Cajun spice mix, to taste
- 1 bunch asparagus, trimmed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
Dressing
- 30 g shallots, in pieces
- 1 garlic clove
- 140 g mayonnaise
- 60 g ketchup
- 60 g plain Greek yoghurt
- 45 g lemon juice
- 1 tsp paprika, smoked, ground
- 1 ½ tsp cider vinegar
- ½ - 1 tsp soy sauce, to taste
Assembly
-
285
g iceberg lettuce, chopped
of 285 g romaine lettuce, chopped - 170 g cherry tomatoes, halved
- 1 tbsp capers, rinsed
- 2 avocados, sliced or diced, to serve (optional)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2893.5 kJ / 691.6 kcal
- Eiwitten
- 37.9 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 50.6 g
- Verzadigd vet
- 8.8 g
- Vezels
- 10.1 g
- Natrium
- 1528 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Shrimp Louie Salad
1 godz. 30 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)
4 Std. 20 Min
Express Pho Soup
1h 5min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
45 min
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 min
Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling
2 Std.
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1 godz.
Chilli Lime Steamed Corn
25 min
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 min
Maple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40min
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5h 5min