Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
100
g Pecorino, in Stücken
of 100 g Parmesan, in Stücken - 1 Gemüsezwiebel, geviertelt
- 2 Knoblauchzehen
- 60 g Olivenöl
- 500 g Austernpilze
- 200 g Möhren, in Scheiben (1 cm)
- 2 Staudensellerie-Stangen, in Stücken
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 1 Zweig Rosmarin
- 4 Zweige Thymian
- 2 Lorbeerblätter
- 30 g Tomatenmark
- 2 TL Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 2 TL Zucker
- 2 TL Paprika edelsüß
- 800 g Zucchini, in dünnen Streifen (ähnlich wie Bandnudeln), siehe Tipp
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1723 kJ / 412 kcal
- Eiwitten
- 20 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 14.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 min
Chop Suey vegetarisch
30 min
Dorade mit Eiszapfen und Belugalinsen
1h
Paella mit Bohnen
1h
Penne mit Brokkoli und Salsiccia
45 min
Vollkornbrot
4h
Grüne Spargelsuppe mit Pinienkernen
1 godz. 10 min
Scharfe Gemüsesuppe mit Bohnenpaste (大酱汤)
50 min
Artischockensuppe (vegan)
1h
Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)
20 min
Vegetarische persische Bohnenpatties
1h 40min
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 min