Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 300 g roșii inimă de bou, tăiate bucăți
- 550 g apă
- ¼ linguriță sare și 4-6 prize pentru presărat
- ¼ linguriță chimion măcinat
- 100 g ceapă verde
- 1 bulb de fenicul
- 120 g bulgur
- 1 linguriță rozmarin uscat, mărunțit
- 200 - 250 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 30 g pastă de roșii
- 10 g ulei de măsline
-
250
g carne de pui fără piele și fără os
of 250 g pulpe de pui dezosate, fără piele - 2 - 3 prize boia de ardei, iute
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
of ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță coajă de lămâie, proaspăt rasă
- 6 măsline (orice tip)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2385 kJ / 570 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 81 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 20 g
- Natrium
- 800 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cartofi în stil Rösti Bern
40 min
Galetă Ratatouille
1 godz. 30 min
Cartofi gratinați
1 godz. 10 min
Bol Buddha cu carne de pui
1h
Salată de morcovi rași
10 min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min
Trofie cu macrou și lămâie
30min
Fâșii de pui cu sos cremos de roșii și orez basmati
40 min
Risotto cu mix de fructe de mare
Geen beoordelingen
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1 godz. 45 min
Risoni cu pui și pesto
35min