Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 - 300 g roșii inimă de bou, tăiate bucăți
- 550 g apă
- ¼ linguriță sare și 4-6 prize pentru presărat
- ¼ linguriță chimion măcinat
- 100 g ceapă verde
- 1 bulb de fenicul
- 120 g bulgur
- 1 linguriță rozmarin uscat, mărunțit
- 200 - 250 g ardei grași roșii, tăiați bucăți
- 200 g morcovi, tăiați bucăți
- 30 g pastă de roșii
- 10 g ulei de măsline
-
250
g carne de pui fără piele și fără os
of 250 g pulpe de pui dezosate, fără piele - 2 - 3 prize boia de ardei, iute
-
2
lingurițe concentrat pastă de legume
of ½ cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 1 linguriță coajă de lămâie, proaspăt rasă
- 6 măsline (orice tip)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2385 kJ / 570 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 81 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 20 g
- Natrium
- 800 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Supă tradițională de pui, cu tăieței
1h 45min
Pasta primavera
1h
Pak choi și orez cu șuncă
40min
Bulgur
35min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Remoulade de țelină
Geen beoordelingen
Sushi cu quinoa și cartof dulce
Geen beoordelingen
Paste cu Ragout de legume
45min
Jeleuri cu mango
12h 20min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min