Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g piept de pui file, fără piele, tăiat fâșii (5 cm x 1 cm)
- 20 g zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
- 30 g ulei de măsline
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- 1 - 2 prize piper cayenne, măcinat
- 1 linguriță sare
- 200 g frunze de varză roșie, tăiate bucăți, plus 4 frunze pentru servit
- 40 g ceapă roșie, plus felii subțiri, pentru decor
- 1 cățel de usturoi
- 5 fire coriandru, doar frunzele, plus pentru decor
- 150 g quinoa
- 500 g apă
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- chilli roșu, proaspăt, curățat de semințe, tocat, pentru decor (optioneel)
- 1 limetă, tăiată sferturi, pentru decor
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1123 kJ / 268 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 335 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spaghetti cu usturoi, ulei și peperoncino
Geen beoordelingen
Salată de farro, mere și merișoare
Geen beoordelingen
Unt cu lămâie și capere
Geen beoordelingen
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1h 45min
Cocktail cu limetă și grapefruit
10 min
Pate de ficat cu Riesling
3 Std.
Chutney de mere
20 min
Sos curry pentru cartofi prăjiți
25 min
Batoane din plăcintă cu mere
1 godz. 20 min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 min
Cheesecake cu fistic și mango
2 Std. 30 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min