Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 247 kJ / 59 kcal
- Eiwitten
- 0.8 g
- Koolhydraten
- 7.8 g
- Vetten
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana bread cu tahini negru
1h 20min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Geen beoordelingen
Batoane cu quinoa
24h
Budincă de orez negru
45 min
Tort de ciocolată și nuci fără făină (fără gluten)
1h 50min
Plăcintă de cartofi cu hribi
1h 20min
Quiche cu tofu
Geen beoordelingen
Budincă de mere cu mure
1 Std. 15 Min
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1 Std. 30 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Fursecuri cu miere și ovăz
35 Min