Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

3.8 12 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 35min

6 porții

Ingrediënten

Sos de coriandru și chilli

cățel de usturoi
1
chilli verde, proaspăt fără semințe dacă preferați
1
coriandru proaspăt frunzele și tulpinile
2 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
20 g
chimion măcinat după gust
1 linguriță
sare de mare fină
1 priză

Frittata

ceapă roșie tăiată jumătăți
100 g
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
dovlecel tăiat în bucăți (3-4 cm)
100 g
cartof dulce tăiat în bucăți (3-4 cm)
250 g
ouă
6
sare de mare fină
1 linguriță
brânză feta
50 g
semințe de dovleac prăjite (opțional)
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 587 mg

Eiwitten 17.3 g

Calorieën 1711 kJ / 407 kcal

Vetten 30.6 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 15.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recreația mare 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20min

Salată cu Halloumi

20min

Dovleac cu legume și bacon

30min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50min

Risotto cu struguri și Gorgonzola

40min

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50min

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1u. 30min