Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

3.8 12 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 35min

6 porții

Ingrediënten

Sos de coriandru și chilli

cățel de usturoi
1
chilli verde, proaspăt fără semințe dacă preferați
1
coriandru proaspăt frunzele și tulpinile
2 fire
ulei de măsline extravirgin
50 g
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
20 g
chimion măcinat după gust
1 linguriță
sare de mare fină
1 priză

Frittata

ceapă roșie tăiată jumătăți
100 g
ghimbir proaspăt descojit
2 cm
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
dovlecel tăiat în bucăți (3-4 cm)
100 g
cartof dulce tăiat în bucăți (3-4 cm)
250 g
ouă
6
sare de mare fină
1 linguriță
brânză feta
50 g
semințe de dovleac prăjite (opțional)
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 587 mg

Eiwitten 17.3 g

Calorieën 1711 kJ / 407 kcal

Vetten 30.6 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 15.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recreația mare 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Dovleac cu legume și bacon

30 dk

Rotolo cu vinete

1sa 40 dk

Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet

50 dk

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 dk

Salată de legume coapte cu sos de caju

2sa 45 dk

Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli

55 dk

Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)

1sa 35 dk

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 dk

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1sa 30 dk

Pătrățele cu brânză și legume

40 dk

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 dk

Curry cu năut

35 dk