Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 45min

4 porții

Ingrediënten

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 9 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1073 kJ / 256 kcal

Vetten 23 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mâncăm sănătos vol. II 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Salată cu carne de pui și avocado

30min

Fasole neagră - rețeta de bază

Geen beoordelingen

Semifreddo cu căpșune și fistic

18u.

Iaurt congelat cu pepene și chia

Geen beoordelingen

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1u. 10min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

1u. 30min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1u. 45min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Pui cu chilli dulce și varză

2u.

Pastă de caju cu verdețuri

10min