Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 45min

4 porții

Ingrediënten

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 9 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1073 kJ / 256 kcal

Vetten 23 g

Vezels 1.3 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mâncăm sănătos vol. II 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Iaurt congelat cu căpșune

6 godz. 10 min

Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc

35 min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 godz. 35 min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40 min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 min

Mei fiert

45 min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 godz.

Mei cu pudră de curry și pui

35 min

Salată de somon și orez cu lămâie

40 min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

1 godz. 5 min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 godz. 30 min