Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.9 12 beoordeling

Voorbereiding. 25min

Totaal 40min

6 porții

Ingrediënten

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 8 g

Calorieën 1364 kJ / 326 kcal

Vetten 21 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salate consistente 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pui mediteranean cu bulgur

50min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Supă cu ciuperci shiitake

35min

Fasole verde cu roșii și pătrunjel

55min

Paste cu sfeclă proaspătă

20min

Supă marocană picantă de linte

40min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45min

Salată de arpacaș

40min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10min

Curry cu năut

35min

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

25u. 20min