Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 40min

6 porții

Ingrediënten

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 8 g

Calorieën 1364 kJ / 326 kcal

Vetten 21 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salate consistente 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1u.

Stir-fry cu ciuperci

55min

Hrișcă cu ciuperci

25min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Hummus din sfeclă

15min

Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci

35min

Salată mexicană cu quinoa

30min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Salată de fenicul proaspăt

10min

Punci de mere

30min

Supă marocană picantă de linte

40min