Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 40min

6 porții

Ingrediënten

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 8 g

Calorieën 1364 kJ / 326 kcal

Vetten 21 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salate consistente 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Hummus din sfeclă

15 Min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 Min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 Min

Orez cu carne de vită și broccoli

50 Min

Supă cu cartofi dulci, linte și cocos

30 Min

Bolul cu tahini și cușcuș

30 Min

Curry de linte cu dovleac la aburi

1 Std. 15 Min

Salată de fenicul proaspăt

10 Min

Salată de varză cu curry

10 Min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 Min

Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale

15 Min

Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin

10 Min