Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 40min

6 porții

Ingrediënten

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 8 g

Calorieën 1364 kJ / 326 kcal

Vetten 21 g

Vezels 7 g

Koolhydraten 32 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salate consistente 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Curry de legume indian

50 Min

Curry Massaman vegan cu vinete

Keine Bewertungen

Dovlecei cu mentă

30 Min

Hummus din sfeclă

15 Min

Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale

45 Min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 Std. 35 Min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 Std.

Supă din capete de sparanghel

55 Min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 Min

Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe

1 Std. 30 Min

Batoane cu migdale și curmale

2 Std. 15 Min