Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 20 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

1 porție

Ingrediënten

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 626.9 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Vetten 38.8 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 24.9 g

Koolhydraten 62.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Meniuri pentru o persoană 5 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Salată mexicană cu quinoa

30 Min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50 Min

Rotolo cu vinete

1 Std. 40 Min

Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)

35 Min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 Min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 Min

Supă de primăvară cu legume

35 Min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 Min

Salată rusească de sfeclă roșie

1 Std. 10 Min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 Std.

Curry cu năut

35 Min