Apparaten en accessoires
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
Voorbereiding. 20min
Totaal 3u. 10min
6 porții
Ingrediënten
Chiflele din făină integrală
-
băutură de soia plus pentru uns chiflele270 g
-
drojdie proaspătă20 g
-
zahăr brun15 g
-
făină de pâine300 g
-
făină de pâine, integrală (vezi recomandarea), plus pentru pudrat suprafața de lucru100 g
-
ulei de măsline plus pentru uns castronul20 g
-
sare½ linguriță
-
amestec de semințe pentru presărat
Burgerii din sfeclă roșie
-
năut, din conservă scurs240 g
-
pesmet30 g
-
sfeclă roșie, coaptă tăiată bucăți250 g
-
praf de usturoi1 priză
-
pastă de roșii (concentrat)10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 fir
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
Ceapa roșie caramelizată
-
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi tăiată felii (aprox. 7 mm)300 g
-
zahăr brun60 g
-
oțet20 g
-
sare1 - 2 prize
-
ulei pentru uns tigaia
-
rucola pentru servit
-
roșie tăiată felii1
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 6 porții
Natrium
2933 mg
Eiwitten
87 g
Calorieën
12497 kJ /
2985 kcal
Vetten
42 g
Vezels
69 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
528 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Burgeri cu pui si semințe de chia
1u. 10min
Pâine mediteraneană
5u. 20min
Jackfruit BBQ, cu coleslaw
Geen beoordelingen
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Pâté de ciuperci
1u. 25min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2u.
Vinete crocante cu cremă de gulii
1u.
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Tarte cu ceapă caramelizată și brânză de capră
1u.
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2u.
Curry de legume indian
50min
Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată
1u. 15min