Apparaten en accessoires
Supă din capete de sparanghel
Voorbereiding. 15min
Totaal 55min
4 porții
Ingrediënten
-
sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări300 g
-
apă clocotită600 g
-
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri1
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit30 g
-
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)200 g
-
sare de mare fină plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru finisat2 prize
-
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decorsmântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
4.2 g
Calorieën
884 kJ /
213 kcal
Vetten
14.8 g
Koolhydraten
13.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim fără risipă
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Pizza cu blat din conopidă
1u. 20min
Vinete sotate (200 g)
30min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3u. 10min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Pâine de alac
1u. 45min