Batoane cu quinoa

Batoane cu quinoa

4.5 4 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 24u.

16 bucăți

Ingrediënten

quinoa, tricoloră
215 g
apă
450 g
migdale, nedescojite
85 g
semințe de floarea soarelui
85 g
curmale fără sâmburi
140 g
caise deshidratate, fără sâmburi
85 g
sare (optioneel)
1 priză
vișine deshidratate
85 g
fulgi de ovăz
60 g
unt de migdale
85 g
semințe de dovleac
85 g
ulei de cocos
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bucată

Eiwitten 8 g

Calorieën 1155 kJ / 276 kcal

Vetten 16 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

La mulți ani cu sănătate! 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Clătite americane cu mere

30min

Bundt de turtă dulce

1u. 40min

Obraji de porc sous-vide în vin roșu

8u. 45min

Batoane de cereale cu măr și arahide

50min

Pizza cu blat din conopidă

1u. 20min

Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie

1u. 25min

Coroniță din aluat, cu legume

1u. 40min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40min

Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)

1u. 45min

Clătite din tărâțe de ovăz

10min

Sorbet de fructe congelate

5min

Spanac cu brânză la cuptor

9u. 45min