Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 8 fire mari - vezi recomandări)
- 30 g semințe de pin, crude
- 30 g nuci fără coajă
- 30 g semințe de cânepă
- 2 căței de usturoi
- 1 avocado, doar pulpa
- ½ linguriță sare de mare
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 836 kJ / 199 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 0.9 g
- Vetten
- 19.9 g
- Vezels
- 2.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Hummus din sfeclă
15min
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2h 15 min
Falafel rapid
30 min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Sparanghel sous-vide
Geen beoordelingen
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45min
Iaurt congelat cu pepene și chia
Geen beoordelingen
Somon afumat și chifle cu choux de lămâie conservată
1h 20min
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Geen beoordelingen
Pesto
10 min