Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g ciuperci deshidratate, în amestec
- apă clocotită, pentru înmuiat
- 50 g morcovi, tăiați bucăți
- 90 g roșii, tăiate în sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură zahăr brun
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1000 g apă
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandări)
- 100 g tăiței chinezești cu ou, uscați
- 80 g ciuperci enoki, proaspete
- 50 g mazăre țucără, tăiată în treimi
- 30 g tofu, tăiat cuburi (2 cm)
- 30 g țelină, tăiată în bucăți (1.5 cm)
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 lingură oțet alb
- 20 g coriandru proaspăt, doar frunzele, tocate fin
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 884.8 kJ / 210.7 kcal
- Eiwitten
- 7.3 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 1090.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
Geen beoordelingen
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1 godz. 20 min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45 Min
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2h 45min
Rotolo cu vinete
1h 40min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 Min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 Min
Sos Beurre Blanc
20 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5 Std.