Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 455 g lapte integral
- 2 linguri cacao pudră
- 2 linguri zahăr, după gust
- 2 plicuri de ceai verde
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 832.8 kJ / 199.1 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 26.5 g
- Vetten
- 8.2 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 98.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Suc pentru imunitate
10 min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Geen beoordelingen
Smoothie cu prune și mure
5 min
Sorbet cu portocală și vin spumant
8 godz. 20 min
Iaurt de băut Stracciatella
12 godz.
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10 min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 min
Burgeri cu chorizo și pui
20 min
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1h
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Limonadă roz
30 Min