Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

6 porții

Ingrediënten

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 552 mg

Eiwitten 25.7 g

Calorieën 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 37.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cină cu prietenii 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sandwich cu somon și coleslaw

15min

Tartă picantă cu ton, ouă și capere

1u. 10min

Salată cu nectarine, Stilton și nuci, cu vinegretă de zmeură

10min

Muesli cu mango

5min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Geen beoordelingen

Saleuri cu bacon și ceapă

1u. 20min

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2u.

Punch Sangria cu ghimbir

Geen beoordelingen

Salată de quinoa cu pui și avocado

1u. 15min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Granola

1u. 40min

Pad Thai

45min