Compatibele versies
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 - 700 g cod file, fără piele
- 120 g pâine cu mălai, bucăți
- 50 g măsline verzi, fără sâmburi
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns și stropit
- 125 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 30 roșii cherry, ciorchine
- 10 g zeamă de portocală
- 1 linguriță oțet balsamic
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- ½ linguriță sare, plus după gust
- 750 g apă
- 600 - 650 g cartofi noi, jumătăți (2-3 cm)
- 400 g broccolini, clătit
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1304.8 kJ / 311.9 kcal
- Eiwitten
- 25.7 g
- Koolhydraten
- 37.3 g
- Vetten
- 7.3 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 552 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 Std. 10 Min
Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie
Keine Bewertungen
Gin tonic cu portocale roșii și rozmarin
Keine Bewertungen
Gyoza cu porc și sos cu soia
Keine Bewertungen
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 Min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 Min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 Min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2h 5min
Punch Sangria cu ghimbir
Keine Bewertungen
Pui mediteranean cu bulgur
50 Min
Koftas din carne de vită cu iaurt cu șofran
1 Std. 20 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min