Compatibele versies
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 - 700 g cod file, fără piele
- 120 g pâine cu mălai, bucăți
- 50 g măsline verzi, fără sâmburi
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns și stropit
- 125 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 30 roșii cherry, ciorchine
- 10 g zeamă de portocală
- 1 linguriță oțet balsamic
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- ½ linguriță sare, plus după gust
- 750 g apă
- 600 - 650 g cartofi noi, jumătăți (2-3 cm)
- 400 g broccolini, clătit
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1304.8 kJ / 311.9 kcal
- Eiwitten
- 25.7 g
- Koolhydraten
- 37.3 g
- Vetten
- 7.3 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 552 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Shake de fructe de pădure
20 Min
Panzanella cu renglote și mozzarella
40 Min
Sushi cu ciuperci Portobello
Geen beoordelingen
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 Min
Sufleuri cu brânză de capră, năsturel și alune de pădure
1 Std. 10 Min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 Min
Cottontail Collins cu morcov și măr
10 min
Desert englezesc cu lămâie și zmeură
1h 5min
Punch Sangria cu ghimbir
Geen beoordelingen
Pui basc
1 Std. 10 Min
Mini ardei umpluți cu ricotta preparată în casă
1h
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 Min