Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g apă
- 250 g arpacaș
- 15 g ulei vegetal
- 1 ½ linguriță sare
- 100 g ridichi de lună, tăiate felii subțiri
- 140 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- ½ castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
- 150 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 50 g brânză feta, fărâmițată grosier
- 1 legătură cepșoară, tăiată inele fine
- 1 cățel de usturoi (opțional)
- 200 g iaurt, 3,5% grăsime
- 10 g muștar
- 10 g miere
- 15 g oțet
- 10 g zeamă de lămâie
- ½ linguriță piper măcinat
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1083 kJ / 258 kcal
- Eiwitten
- 9 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 3.7 g
- Natrium
- 627 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Borș ucrainean
35min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
Geen beoordelingen
Ciocolată caldă cu matcha
Geen beoordelingen
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Budincă de orez negru
25h 5 min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Pâté de ciuperci
1 godz. 25 min
Prăjitură cu morcovi, gătită la aburi
1h 35min