Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g cebola cortada em metades
- 100 g cenoura cortada (3 mm aprox.)
- 100 g talo de aipo cortado (3 mm aprox.)
- 50 g azeite
- 40 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de paprika
- 400 g água
- 1 c. sopa de caldo caseiro
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 2 pitadas de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- 1200 g feijão cannelini cozido, escorrido
- 4 c. sopa de salsa
- 100 g iogurte grego
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2117.5 kJ / 506.1 kcal
- Eiwitten
- 25.3 g
- Koolhydraten
- 73.7 g
- Vetten
- 13.7 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 16.7 g
- Natrium
- 385.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de alho-francês e cheddar gratinado
50 λεπτ.
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 λεπτ.
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30 Min
Chutney de cebola e amora
6 godz. 50 min
Sopa de gyozas
Geen beoordelingen
Sopa fria de caril vermelho
10min
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
1ωρ.
Leite de castanha-do-pará
8h 15min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 λεπτ.
Bolachas de pistácio
30 Min
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35min
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Geen beoordelingen