Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g tofu
- 910 g água
- 70 g farinha
- 1 ½ c. chá de sal
- 220 g arroz p/ sushi
- 1 dente de alho
- 15 g gengibre cortado em fatias finas
- 85 g maçã cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em fatias (0,5 cm aprox.)
- 100 g cebola cortada em oitavos
- 30 g óleo vegetal, mais q.b. p/ fritar
- 3 c. chá de caril em pó suave
- 1 c. chá de garam masala
- 50 g ketchup
- 2 c. sopa de molho de soja light
- 20 g molho de soja (optioneel)
- 2 c. sopa de açúcar mascavado
- 200 g pão ralado
- Coentros, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Sementes de sésamo q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 3394.3 kJ / 811.3 kcal
- Eiwitten
- 34 g
- Koolhydraten
- 117.7 g
- Vetten
- 22.9 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 992.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz amigo do pato
45 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20min
Massa de tomate seco e tempeh
30 Min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 Min
Tikka masala de couve-flor
30 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Tofu à Lagareiro
13h
Chili com seitan
25 Min