Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Millet

Millet
4.6 9 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 45min
5 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • millet
    300 - 400 g
  • água
    600 - 800 g
  • azeite
    20 - 35 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 235.4 mg
Eiwitten 3.6 g
Calorieën 679.8 kJ / 162.4 kcal
Vetten 5.4 g
Vezels 1.4 g
Verzadigd vet 0.6 g
Koolhydraten 24.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Arroz e outros grãos 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

4.1(56)

2u. 50min

Quinoa

4.0(43)

30min

Arroz integral

3.1(33)

55min

Manteiga vegan

4.7(10)

2u.

Espelta

4.5(2)

8u. 40min

Bulgur

5.0(49)

35min

Manteiga de amêndoa

4.7(27)

5min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3.0(21)

3u.

Millet com legumes e molho tahini

3.7(11)

45min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

4.1(10)

30min

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4(5)

8u.

Arroz integral com espinafres

4.6(59)

1u. 10min