Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1400 g d'eau
- 70 g de carotte, en rondelles (3 mm)
- 70 g de pois gourmands
- 70 g de fleurettes de brocoli
- 1 ½ c. à café de sel
- 250 g de pâtes sèches, type tagliatelle sans œufs
- 2 gousses d'ail
- 200 g de beurre de cacahuète
- 15 g de sauce de soja légère
-
20
g d'huile de sésame
of 20 g d'huile de noix de coco - 2 c. à soupe de coriandre fraîche, feuilles seulement
- 1 c. à café de piment séché en flocons
- 2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2628.9 kJ / 628.3 kcal
- Eiwitten
- 22.1 g
- Koolhydraten
- 63.5 g
- Vetten
- 34.3 g
- Verzadigd vet
- 6.4 g
- Vezels
- 6.4 g
- Natrium
- 1065.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chili Sin Carne
30 min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 min
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 min
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Korma veggie aux noix de cajou
55 min
Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc
45 min
Tajine végétarien
35 min
Paëlla veggie
50 min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 min
Curry thaï aux légumes
40 min
Curry d'aubergine
50 min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1h 20 min