Sumac-spiced Houmous

Sumac-spiced Houmous

4.4 68 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 portions

Ingrediënten

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
tahini
40 g
olive oil
60 g
lemon juice
30 g
sumac plus extra for sprinkling
3 tsp
fine sea salt
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 287 mg

Eiwitten 4.1 g

Calorieën 789.6 kJ / 188.7 kcal

Vetten 14.7 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 11.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Plant-based Around the World 15 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1 Std. 15 Min

Smoked Salmon Pâté

5 Min

Spinach and Butternut Squash Roulade

2 Std.

Soda Bread with Feta

30 Min

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1 Std. 20 Min

White Bean and Feta Dip

5 Min

Potato and Celeriac Gratin

1 Std. 10 Min

Rice and Parsley Stuffed Peppers

55 Min

Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash

40 Min

Springtime Risotto

55 Min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 Min

Raspberry and Lime Mousse

5 Min