Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 oz yellow onion, cut into pieces
- 3 oz carrots, cut into pieces
- 3 oz celery, cut into pieces
- 1 oz olive oil
- 2 tsp ground cinnamon
- 2 tsp ground coriander
- 2 tsp ground cumin
- 2 tsp ground turmeric
- 28 oz canned crushed tomatoes
- 10 oz water
- 3 oz red lentils
- 2 oz harissa paste
- 2 tsp chicken stock paste
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp sugar
- 16 oz chicken breasts, skinless, boneless, cubed (1 in.)
- 15 oz canned chickpeas, drained
- cilantro leaves, chopped, to garnish
- 6 tbsp plain yogurt
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1505.4 kJ / 359.8 kcal
- Eiwitten
- 29 g
- Koolhydraten
- 41.4 g
- Vetten
- 9.9 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 10.3 g
- Natrium
- 669.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1 Std.
Grilled Pork Skewers with Turmeric
Geen beoordelingen
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1 Std.
Tuscan White Bean Stew
1 Std.
Chickpea Ratatouille
1 Std.
Fragrant Chicken Curry Second Bowl
1 Std.
Potato Curry Soup
35min
Vegetable harrira soup
45min
Chicken and Bulgur Soup
40min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45min
Persian Chicken and Rice
1h 35 min
Cilantro Lime Sauce
10 Min