Tabulé de cebada rosa con pistache.

Tabulé de cebada rosa con pistache.

5.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

6 porción

Ingrediënten

60 g de pistaches sin cáscacara, sin piel, sin sal, tostados
10 g de hojas de perejil fresco
5 g de hojas de menta frescas
10 g de hojas de albahaca fresca
30 g de aceite de oliva extra virgen
80 g de cebolla morada reducido a la mitad.
30 g de tahini
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
30 g de pasta de miso, sin gluten
2 - 3 pizcas sal
2 - 3 pizcas pimienta negra molida
200 g betabel cocido cortado en trozos
120 g de cebada perlada
1200 g de agua
12 jitomate cherry
200 g de pepino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 294.6 mg

Eiwitten 7.3 g

Calorieën 1024.4 kJ / 244.8 kcal

Vetten 13.4 g

Vezels 7 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 27 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rosa con Propósito 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Coliflor asada con puré de alubias

25min

Ensalada tibia de frijoles

25min

Buñuelos griegos de calabaza (Kolokithokeftedes) (Cortador)

45min

Sopa Húngara de hongos

30min

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1u.

Ensalada César de salmón con escarola

35min

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

1u. 20min

Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada

40min

Estofado cremoso con pavo y hongos en cocción lenta TM6

4u.

Curry de pescado (Fish ambul thiyal)

1u.

Hamburguesas de portobello

40min

Gravlax de salmón

24u. 10min