Apparaten en accessoires
Raspberry crumble bars
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
12 pieces
Ingrediënten
-
orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)2 pieces
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
pitted Medjool dates6
-
unsalted butter100 g
-
honey25 g
-
pure maple syrup40 g
-
rolled oats190 g
-
sea salt¼ tsp
-
ground cardamom¼ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
frozen raspberries70 g
-
buckwheat groats40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
41.2 mg
Eiwitten
3.5 g
Calorieën
773.6 kJ /
184.9 kcal
Vetten
8 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
26.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Community fave brown rice salad
55min
Only the best chocolate chip cookies ever
25min
Sweet potato pikelets
45min
Date and nut balls
20min
Hidden veg sausage rolls
45min
Banana and oatmeal energy bars
35min
Toddler friendly granola bars (12 months)
30min
Banana oat clusters
55min
I love U fruit and seed bars
35min
Raw snickers slice
55min
Easy banana muffins
30min
ABC muffins
40min