Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

4.8 38 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

12 pieces

Ingrediënten

orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
2 pieces
piece fresh ginger peeled
1 cm
pitted Medjool dates
6
unsalted butter
100 g
honey
25 g
pure maple syrup
40 g
rolled oats
190 g
sea salt
¼ tsp
ground cardamom
¼ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
frozen raspberries
70 g
buckwheat groats
40 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 41.2 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 773.6 kJ / 184.9 kcal

Vetten 8 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 26.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox ideas 27 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix® Everyday 68 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Raw snickers slice

55min

ABC muffins

40min

Banana and oatmeal energy bars

35min

Bounty slice (Noni Jenkins)

1u. 30min

I love U fruit and seed bars

35min

Magic muffins (Noni Jenkins)

30min

High protein brownies

20min

Hidden veg sausage rolls

45min

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25min

Orange and cardamom granola clusters (Diabetes)

1u. 15min

Sabrina's honey bush bars

40min

Banana oat clusters

55min