Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g unsalted butter, cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
- 200 g wholemeal spelt flour, plus extra to dust
- 90 g chilled water
- ½ tsp sea salt
- Voeding
- per 500 g
- Calorieën
- 8828.2 kJ / 2110 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 140.6 g
- Vetten
- 167 g
- Verzadigd vet
- 103.6 g
- Vezels
- 21.4 g
- Natrium
- 982.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Everyday protein shake
5 Min
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
Geen beoordelingen
Apple and whole banana loaf
1h 10min
Boston Baked Beans
4 Std.
Hemp Milk (Metric)
10min
Chocolate mud muffins (gut health)
40min
Green goddess pizza
1h 30min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min
Boosted Breakfast Muffins
1h
Warming porridge
15 min
Basic berry muffins
40min