Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g di pesce spada a cubetti (3 cm)
- 300 g di passata di pomodoro
- 400 g di cipolle rosse tagliate sottilissime
- 1 cucchiaio di capperi sott'aceto
- 5 foglie di alloro fresco
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino raso di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 623.3 kJ / 149 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 4.5 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 651.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h
Medaglioni di broccoli e patate
1h 30min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min
Lasagna di gamberi monoporzione
1h 30min
Filetti di merluzzo con peperoni e cipolle
45min
Marinata per pollo piccante
10min
Cous cous con moscardini e olive
1h
Involtini di pesce spada all'arancia
45min
Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli
1h
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20min
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40min