Sformato di verdure e formaggio

Sformato di verdure e formaggio

3.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 porzioni

Ingrediënten

80 g di Gouda
70 g di porro a rondelle
1 spicchio di aglio
10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
30 g di olio extravergine di oliva
150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
200 g di prosciutto cotto a cubetti
250 g di broccoli a fette (1cm)
750 g di ricotta

750 g di Quark (formaggio cremoso)
3 uova
2 g di gomma xantana
1 - 2 pizzichi di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 1494.8 mg

Eiwitten 40.3 g

Calorieën 2073 kJ / 495 kcal

Vetten 29.1 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 10.4 g

Koolhydraten 17.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Insalata di riso frutta, verdure e pesce

40 min

Bratwurst con insalata di patate

35 min

Licurdia calabrese

1 h

Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero

40 min

Insalata di finocchi con arance e pinoli

20 min

Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo

30 min

Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno

40 min

Menù: Cous cous con filetti di salmone, verdurine al vapore e dessert alle pesche

40 min

Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

35 min

Insalata di bulgur con polpo e ceci

1 h 45 min

Scorfano con pomodori, carote e riso

50 min

Salmone al pesto di pomodori rossi

30 min