Compatibele versies
Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Crema Solero
- 60 g di pesche in scatola tagliate a metà
- 10 g di biscotti secchi o a piacere
- 25 g di succo di frutto della passione
- ½ cucchiaino di amido di mais (maizena)
- 1 ½ cucchiaino di zucchero
- 75 g di panna, qualsiasi tipo
-
125
g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
of 125 g di formaggio fresco spalmabile - ½ cucchiaino di zucchero vanigliato
- 1 cucchiaino di stabilizzatore per panna montata
Zuppa con polpette
- 30 g di pane fresco o raffermo, a pezzi
- 60 g di latte
- 3 - 6 rametti di foglie di prezzemolo fresco
- 2 spicchi di aglio
- 150 g di carne trita di pollo
- 1 uovo
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe nero macinato
- 30 g di cipolla, a metà
- 10 g di peperoncino rosso (optioneel)
- 50 g di lenticchie gialle, ben lavate
- 100 g di patata, a pezzi (3 cm)
- 500 g di acqua
- 15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, tritate
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 5623.4 kJ / 1344 kcal
- Eiwitten
- 70.2 g
- Koolhydraten
- 113.4 g
- Vetten
- 70 g
- Verzadigd vet
- 28.4 g
- Vezels
- 11.6 g
- Natrium
- 4417.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Minestra di grano saraceno con zucca e porri
1 Std.
Minestra saporita di riso e legumi
40 min
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Geen beoordelingen
Poke di quinoa e seitan
1 Std.
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1ωρ. 30 λεπτ.
Moussaka di lenticchie
1ωρ. 30 λεπτ.
Curry di verdure all'indiana (Bimby Friend)
50 Min
Zuppa frantoiana
45 min
Curry di ceci (vegan)
1 Std.
Orzo con pollo al miele con pesto
45 min
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1h 25 min