Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
4
filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150-200 g ciascuno)
of 4 filetti di salmone congelati, senza pelle scongelati (circa 150-200 g ciascuno) - 1 limone mezzo spremuto e mezzo a fette (5 mm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 20 g di prezzemolo fresco
- 1 spicchio di aglio
- 100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- 30 g di olio extravergine di oliva
- ½ cucchiaino pepe di Cayenna macinato (opzionale)
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1903.3 kJ / 454.9 kcal
- Eiwitten
- 34.7 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 28.4 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 3.9 g
- Natrium
- 735.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Yogurt al cioccolato
13h
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 Std.
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40 Min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 Std.
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40 Min
Menù: Crêpes primaverili, costolette di agnello alle erbe aromatiche e mousse al cioccolato (Bimby Friend)
1 Std. 10 Min
Salmone con salsa ai porri e piselli
25 Min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 Min
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 Min
Patate schiacciate al forno
1 Std.
Lasagne zucca e salsiccia
2 Std.