Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 porzioni
Ingrediënten
-
180 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a strisce (circa 2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
½ cucchiaino di origano secco
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
-
500 g di acqua
-
60 g di cereali misti (es. orzo, farro)
-
300 g di cetrioli a fette (circa 2-3 mm)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
654.5 mg
Eiwitten
24.5 g
Calorieën
1573 kJ /
376 kcal
Vetten
19.5 g
Vezels
4.5 g
Verzadigd vet
4 g
Koolhydraten
28.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.
Insalata greca con pollo marinato al vapore
1 Std. 10 Min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 Min
Cous cous con fagiolini, mais e erba cipollina
1 Std.
Cous cous con uova strapazzate e fave
35 Min
Cous cous con sgombro e olive
30 Min
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 Min
Omelette greca
35 Min
Pollo e insalata tiepida di patate
55 Min
Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)
55 Min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35 Min