Pastel de queso con jamón y brócoli

Pastel de queso con jamón y brócoli

3.4 57 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

6 raciones

Ingrediënten

80 g de queso emmental en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
70 g de puerro en trozos
2 dientes de ajo
1 guindilla roja (optioneel) (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
200 g de jamón cocido en dados de 1 cm
250 g de ramilletes de brócoli pequeños
750 g de requesón
3 huevos
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 892 mg

Eiwitten 28.4 g

Calorieën 1718 kJ / 410 kcal

Vetten 28.7 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 14.8 g

Koolhydraten 11.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Alto en proteínas - Vol. I 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Milhojas de verduras

1u.

Frittata de calabacín con ricota

40min

Pie relleno de pavo y verduras

1u. 45min

Milhojas de verduras

1u. 30min

Pudin de brócoli

1u.

Coliflor gratinada

50min

Pastel de patata y champiñón

1u. 20min

Cremona de hojaldre rellena de setas, pollo y queso de cabra

45min

Tortilla al horno con guisantes

30min

Brownies de espinaca y queso feta

1u. 15min

Muffins de tortilla

45min

Puerros con salsa de soja y mostaza

45min