Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 53 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 1050 kJ / 251 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Medallones de patata y verduras para sándwiches

1h 10min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10min

Frittata de calabacín con ricota

40min

Patatas duquesa con verduras

1h 15min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1h

Guiso de conejo con puré de batatas

1h

Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos

40min

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3h

Pastel de pollo al estilo italiano

2h

Zumo de kiwi, espinacas y naranja

15min

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1h 30min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45min