Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 53 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 1050 kJ / 251 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Tortilla caprese en Varoma

30 Min

Batatas Hasselback

1 Std. 15 Min

Frittata de calabacín con ricota

40 Min

Compota de manzana y mango con granola de quinoa

1 Std.

Galette de calabacín y tomate

1 Std. 30 Min

Albóndigas de pollo y arroz con pesto rojo (sin gluten)

1 Std.

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 Min

Pastel crujiente de verduras y garbanzos

1 Std. 10 Min

Batatas rellenas agridulces

1 Std. 20 Min

Galette de setas

1 Std.

Samosas de espinacas y queso feta

30 Min

Muffins de tortilla

45 Min