Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 53 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 1050 kJ / 251 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

NY Cheesecake

4u.

Fingers de patata y verduras

1u. 20min

Smash burger pita

45min

Ensalada con vitaminas para la piel

1u.

Ensalada de frutas tropicales

30min

Pasteles de brócoli y beicon

45min

Pasta turca

35min

Smoothie de pera con verduras

5min

Lacón con grelos

2u. 20min

Salteado de verduras con salsa de cacahuetes

30min

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40min

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

50min