Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 53 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 1050 kJ / 251 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5min

Montaditos de pepino mediterráneo

10min

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

10min

Smoothie delicioso

10min

Pitahaya bowl

20min

Croqueta de patata con espinacas y beicon

1u. 15min

Petit fours de almendra

30min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40min

Tortitas con frutos secos

15min

Barritas de avena con frutos secos

40min

Pasta con queso feta al horno

30min

Ensalada de pollo con aguacate

30min