Tarritos multicolor

Tarritos multicolor

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

300 g de cerezas deshuesadas, en mitades
100 g de plátano en rodajas de 2 cm
20 g de miel
500 g de yogur griego
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón recién exprimido
100 g de kiwis pelados, en dados de 5 mm
100 g de manzana (sin piel ni semillas) en dados de 5 mm
10 g de semillas de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 53 mg

Eiwitten 13.6 g

Calorieën 1050 kJ / 251 kcal

Vetten 3 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 46.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 174 60 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8u. 10min

Café Dalgona

5min

Ensalada de cítricos con vinagreta de menta

20min

Barritas de proteína

50min

Polos de piña

6u. 5min

Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella

1u.

Un chute de energía

15min

Una delicia blanca

15min

Muffins de manzana

40min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5min

Smoothie de zanahoria, naranja y mango

10min

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20min