Merluza con costra de hierbas

Merluza con costra de hierbas

3.7 6 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

600 g de lomos de merluza frescos (150 g cada uno)
1 cucharada de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
1 limón
8 - 10 ramitas de estragón fresco (hojas y parte del tallo)
8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 - 12 ramitas de cebollino fresco (en trozos de 2 cm)
3 rebanadas de pan de molde sin corteza, tostadas (aprox. 30 g)
1 diente de ajo
20 g de aceite de oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 200.9 mg

Eiwitten 30.6 g

Calorieën 1035 kJ / 247 kcal

Vetten 7.2 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 15.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Descubre Thermomix® Sensor 222 recepten
Spanje

Pescados - Al horno 5 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Merluza al horno con pimientos caramelizados

45min

Atún al estilo mediterráneo

20min

Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas

40min

Menú: Papillote mediterráneo de lubina, cuscús y vegetales

30min

Pie relleno de pavo y verduras

1h 45min

Salmón al horno con cintas de calabacín

30min

Risotto con verduras asadas y lenguado

30min

Bacalao con puré de guisantes

30min

Salmón asado con tomates secos

20min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5h

Salmón al limón y soja

1h 30min