Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 180 g de patata pelada, en trozos de 2 cm
- 300 g de maíz dulce congelado
- 300 g de caldo de verduras
- 200 g de leche de coco
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 10 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada (y algo más para espolvorear)
- 100 g de nata para cocinar, fría
- 50 - 70 g de maíz dulce en conserva
- flores comestibles para decorar
- 8 - 10 tallos de cebollino fresco, picado
- aceite de oliva virgen extra, para regar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1905 kJ / 455 kcal
- Eiwitten
- 10.3 g
- Koolhydraten
- 52.6 g
- Vetten
- 20.8 g
- Verzadigd vet
- 16.9 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 363.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Sopa cremosa versátil
45 min
Salsa de arándanos (Cranberry sauce)
1h
Curry de cerdo salteado
1h
Crema de coliflor con ramilletes glaseados
45 min
Tarta de queso y tomate con pesto
1h
Sopa italiana de verduras y pasta
40min
Sopa de tomate
30 min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 min
Langostinos en salsa caramelizada de coco
25min
Cordero confitado con especias navideñas y miel
1 Std. 45 Min
Sopa marroquí de lentejas rojas
30 min