Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 200 g de cebolla en rodajas de 5 mm
- 200 g de zanahoria en tiras de 5 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en tiras de 5 mm
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 500 g de espaguetis
- agua
- sal
- 1 yogur natural
- 3 yemas de huevo
- perejil fresco para decorar el plato
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1181 kJ / 282 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 11 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Arroz con emulsión de verduras
30min
Papillotes de merluza austral con puré de papas
45min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 min
Arroz sabroso
25 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
Geen beoordelingen
Nuggets de pollo al horno
1h
Pan de carne con puré de papas
50min
Pollo crocante con salsa de piña agridulce
1h
Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza
Geen beoordelingen
Cóctel de verano
5 min
Carbonada
1h 15min
Hamburguesas de carne
1h