Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g de agua
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de sal (10 g)
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 598 kJ / 143 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 22.3 g
- Vetten
- 4.5 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 324.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan de molde 100% integral con masa madre
15u.
Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo
1h 15min
Panecillos rellenos de verduras y queso
3 Std. 55 Min
Biscotti de aceitunas y tomillo
1h 30min
Barritas ricas en magnesio
1h 20min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1h
Medias lunas veganas con relleno de nuez
2h 10min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Harina integral
5min
Mantequilla de cacahuete
35min
Hogaza integral
5h
Cookies con pepitas de chocolate (sin lactosa, sin huevo)
35min