Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 550 g floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
- 4 Tbsp nutritional yeast flakes
- 450 g tofu, firm, cut in pieces
- 1 Tbsp tahini
-
120
g oat milk
of dairy-free milk of choice - ½ tsp fine sea salt
- 4 Tbsp vegetable oil, for frying
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2148.3 kJ / 513.5 kcal
- Eiwitten
- 30.5 g
- Koolhydraten
- 38.1 g
- Vetten
- 29.1 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 9.6 g
- Natrium
- 357.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM6)
35min
Pasta alla Nerano
40 Min
Watermelon Ice Lollies
12h 10min
Courgette and Potato Parmigiana (TM6)
1h 15min
Beetroot Harissa Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta
1h 20 min
Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse
45 min
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45 min
Garlic and Olive Conchiglie
25 min
Rye Bread Rolls- Bürli
12h
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30 min
Chocolate Guinness® Cake
2 Std. 5 Min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 min