Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 550 g floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces that fit through feeder
- 4 Tbsp nutritional yeast flakes
- 450 g tofu, firm, cut in pieces
- 1 Tbsp tahini
-
120
g oat milk
of dairy-free milk of choice - ½ tsp fine sea salt
- 4 Tbsp vegetable oil, for frying
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2148.3 kJ / 513.5 kcal
- Eiwitten
- 30.5 g
- Koolhydraten
- 38.1 g
- Vetten
- 29.1 g
- Verzadigd vet
- 5.2 g
- Vezels
- 9.6 g
- Natrium
- 357.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Vegan Chickpea and Mushroom Stew
30min
Thai Curry Noodles
25 min
Smoky Paprika Rub
5min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
45min
Seitan
40min
Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout
1h
Stracciatella Soup
30min
Black Bean and Avocado Wrap
15min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15min