Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9 122 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

160 g

Ingrediënten

sunflower seeds
40 g
almonds
40 g
linseeds (flaxseeds)
20 g
ground cumin
1 tsp
paprika
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
coconut flour
15 g
sesame seeds
4 tbsp
dried chilli flakes to taste (optional)
1 - 2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 160 g

Natrium 1914.2 mg

Eiwitten 30.8 g

Calorieën 3711.9 kJ / 887.2 kcal

Vetten 70.6 g

Vezels 27.1 g

Verzadigd vet 9.2 g

Koolhydraten 47.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Get Thermomix® Fit with Noni 15 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix® Everyday 68 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24u. 10min

Moroccan chicken tagine with pearl couscous

35min

Layered Thai green vegetable curry and rice

45min

That's a wrap (Noni Jenkins)

55min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)

1u.

Gwinganna biryani

25u. 20min

Fish pie with cauliflower mash

1u. 15min

Curried green beans

40min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2u. 25min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

20min

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

25min