Compatibele versies
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM5)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g courgettes, cut in pieces (5 cm)
- 100 g Parmesan cheese, cut in pieces (4 cm)
- 40 g flaked almonds
- 100 g sun-dried tomatoes in oil, drained, halved
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
-
50
g sherry vinegar
of cider vinegar - 40 g olive oil, plus 1 Tbsp
- 1 garlic clove
- 5 g fresh basil leaves
- 1 Tbsp pumpkin seeds
- 1 Tbsp sunflower seeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1534.5 kJ / 366.8 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 20.8 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 1001.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM6)
15 Min
Demo Recipe 1 - Frozen Fruit Sorbet
5 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 Min
Raw Asian Salad
10 Min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Demo Recipe 2 - Cheesy Triangle Scones
25min
White Bean and Feta Dip
5 Min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30 min
Pink Lemonade
30 min